• 首先从浇淋温泉水开始
  从脚到腰，从指尖到肩膀，从远离胸口的部位开始往身上浇淋温泉水。此方法不仅能防止晕池，脑贫血，还能洗去身体表面的汗水和污垢。浇淋时请注意不要将淋浴喷头中喷出的水和木桶中的水溅到他人身上。
• 通过半身浴来温暖身体。
  切勿立刻将全身都泡入温泉浴池中，泡温泉应当先缓慢的步入温泉浴池中，将半身泡入温泉，使身体逐渐习惯温泉的水温。
• 清洗身体在温泉中浸泡之后，老化的角质变得柔软，毛孔也得以张开，此时清洗身体，更容易去除污垢。
• 适合而止的入浴时间有助于您放松身心
  额头，鼻尖有汗水渗出的时候就是最佳的入浴时间。过长时间的浸泡在温泉里反而会造成浴后身上起寒。
• 保持温泉效果
  泡完温泉之后切勿淋浴，因为淋浴会冲洗去附着在身上的温泉有效成份，温泉效果将归于泡影。泡完温泉后只需轻轻地拭去身上的水滴即可。
• 浴后应当安闲的休息。
  入浴时大量的能源被消费。血压随之波动，因此浴后请您休息30分钟。
• 请充分补充水分。
  出汗使得体内的水份减少。请饮用温开水或是运动型饮料等来补充流失的水分。

注意！下述情况请不要去温泉入浴。

• 酒后
• 餐后
• 运动后
• 感冒时
• 外界气温与温泉水温的温差相差较大时